Annonce

Yoga & Retreats i Beijing

Beijing er ikke kun fantastisk for gamle templer og overfyldte gyder, det er også et sted at langsomt trække vejret. Yoga studier her spænder fra beskedne nabolagsrum i Dongcheng til upscale retreats i forstæderne nær de Duftende Bakker. Du vil finde alt fra tidlige morgen vinyasa flows til restorative yin sessioner, ofte undervist af lærere, der blander lidt af traditionelle kinesiske filosofier.

Hvis du leder efter at undslippe uden at forlade byen, så prøv studierne omkring Wudaokou nær universiteterne, hvor stemningen er afslappet, og du måske kan fange en klasse på engelsk. For noget mere immersivt er der weekend retreats oppe i bakkerne lige udenfor Beijing, hvor du kan sove i yurter eller simple hytter, praktisere yoga ved daggry og udforske naturskove. Vær opmærksom: vinteren kan blive kold, så tag tøj i lag på, hvis du deltager i udendørs sessioner.

Et tip? Tjek Dragonfly Yoga, når du først har overkommet deres let turistede ry, vil du finde fremragende instruktører og en fantastisk fællesskabsfølelse. De har flere steder, så det er ret fleksibelt. Og hvis du vil have en dag med lidt zen, kombiner en yoga klasse med et besøg i en af Beijings mindre turistede parker som Ritan Park for en stille gåtur bagefter. Det er en lokal måde at genoplade uden at gå for langt fra byens hjerte.
Del af My Guide Netværket Siden 2006 180+ destinationer
Søg På Kort

Er det ikke helt det, du leder efter endnu?

Brug filtre til at indsnævre tingene eller udforsk kategorier nedenfor.

Forfine filtre

Lokale tips til yoga i Beijing

Hvis du vil deltage i udendørs klasser, er forår til tidlig efterår dit bedste valg, Beijings parker og søområder fyldes med yogamåtter om weekendmorgener. Jeg vil anbefale at tjekke en klasse i Ritan Park, et roligere sted med masser af skygge, bedre til meditation og langsommere sessioner.

Og glem ikke de mindre studier gemt i hutong-kvarterer rundt om Dongcheng. De har ofte en varmere atmosfære og lærere, der fokuserer mere på wellness udover blot stillingerne. Og hvis du bliver træt af studiemiljøer, tilbyder nogle retreats nær Den Kinesiske Mur morgen yoga med en udsigt, du ikke vil glemme. Bare forbered dig på lidt rejsetid og masser af frisk luft.

Ofte Stillede Spørgsmål

Har du spørgsmål om yoga og retreats i Beijing? Her er oplysningerne.

De fleste studier i områder som Sanlitun og Wudaokou tilbyder begynderklasser, ofte på engelsk. Dragonfly Yoga er et godt valg, og stemningen er ret imødekommende, selvom du aldrig har dyrket yoga før.

Absolut. Tag til bakkerne nær de Fragrant Hills (Xiangshan) for weekend-retreats, der blander yoga, meditation og naturskønne gåture. Nogle steder tilbyder endda basale gæstehus eller jurter, så du kan slappe helt af.

I forår og efterår er parker som Chaoyang og Ritan populære til udendørs klasser, især i weekenden. Men pas på vinteren, kulden kan snige sig ind hurtigt, så tag lag på!

Ja. Nogle lærere blander yoga med qigong eller tai chi filosofier. Det er mere almindeligt i mindre, mindre kommercielle studier rundt om hutonger, de klasser føles ofte dybt forankret i lokale wellness-traditioner.

Visse retreats kombinerer yoga med akupunktur, urtelære eller massage, bedst fundet uden for byens centrum. Kig efter steder nord for byen, nær bjergene, for en mere fuldstændig wellness-oplevelse.

Mange studier byder velkommen til drop-ins, men populære steder som Dragonfly kan hurtigt blive fyldt, især i weekenden. Det er smart at booke mindst en dag i forvejen, hvis du kan.

Udforsk Aktiviteter Kategorier

Byture (3428 steder) Beijing er en af de byer, hvor man aldrig kan se alt på én gang, så det er virkelig vigtigt at vælge den rette bytur. Der er noget magisk ved at vandre gennem de smalle gader i de gamle hutongs tidligt om morgenen, når gadekøbmændene lige er ved at sætte op, og solen er blød. Eller at hoppe på en cykel for at tage en… Udforsk
Kulturelle Ture (3048 steder) Beijings kulturelle ture viser ikke blot berømte steder, de lader dig føle byens puls. Det handler ikke kun om Den Forbudte By eller Himmels Temple, du kan vandre gennem Hutongs med en ekspert, der påpeger finurlige gård detaljer, du ville gå glip af alene, eller prøve kræfter med papirklip i et lille værksted gemt… Udforsk
Attraktioner & Billetter (3024 steder) Planlægger du at se Beijings seværdigheder? Du vil gerne tænke ud over de sædvanlige billetter til Den Kinesiske Mur. Nogle af de bedste oplevelser, som at vandre gennem Lama Templet eller at se en forestilling på Chaoyang Teateret, kræver ikke maratonkøer, hvis du køber billetter på forhånd. Og tro mig, nogle… Udforsk
Arvsteder (3020 steder) Beijings kulturarvssteder er ikke bare gamle bygninger, de er historier indgraveret i sten, træ og silke. Når du går ind i Den Forbudte By, går det op for dig, dette sted formede imperier. Skynd dig ikke igennem; tag et kort eller endnu bedre, følg en guidet tur, der peger på de små detaljer som de små drager på… Udforsk
Historiske vartegn (2892 steder) Hvis du vil forstå Beijing, skal du se dens historie med egne øjne. Den Forbudte By rammer først sit fulde indtryk, når du selv vandrer rundt i de store gårde og bemærker slid på den røde lak og de gyldne tage. Og Tiananmen Plads? Det er mere end bare en stor plads, det er her, så mange nøgleøjeblikke i kinesisk… Udforsk
Familievenlige oplevelser (2824 steder) Lad mig fortælle dig, Beijing handler ikke kun om paladser og museer. Der er masser her, som børn virkelig nyder, og familier kan også slappe af. For at starte, er Beijing Zoo mere end bare dyr. Udover panda-hjørnet, prøv at besøge tidligt om morgenen, når dyrene er mere aktive, og stedet ikke er overfyldt. Hvis dine… Udforsk
Smagninger (2616) • Guidede Gange (1922) • Private ture (1856) • Dagsture (1714) •

Ting At Lave i

Se Alle →

Ting At Lave i

Se Alle

Stolte lokale guider, læst af millioner hver måned

  • 2006 online siden
  • 26.2M sidevisninger om måneden på tværs af netværket
  • 14 Vælg sprog

180+ destinaitonsguider, ét netværk

Hver guide dækker en enkelt destination på sit eget website, med begivenheder, restauranter, ting at lave og steder at bo valgt fra lokale anbefalinger.

My Guide Network Locations

Nærliggende Destinationer

Også i nærheden: My Guide VietnamMy Guide BangkokMy Guide Pattaya

Se alle destinationer

Tilføj til Min Guide
Dag {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
MorgenEftermiddagAften

Tilføj dine rejsedatoer, så vi kan placere dette på den rigtige dag, eller gem det til senere.

Tilføj til {[{trip.popover.day}]}Tilføj til Annuller
Tilføjet til din rejse Tilføjet til dag {[{trip.toast.day}]}, MorgenEftermiddagAften Gemt til din rejse Allerede i din rejse Transfer gemt til din rejse Gem din rejse for at få nye forslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Base ryddet Rejse slettet Link kopieret Kunne ikke gemme din rejse Noget gik galt, prøv venligst igen