Highlights
- Erfaren Taichi-mester
- Fuld tilgang til Tai Chi-kulturen
- Underholdende og inertiv undervisning
Description
Tai Chi-klassen er specielt lavet til begyndere. Undervist af vores anerkendte engelsktalende mestre lærer du ikke kun den autentiske tai chi på en enkel trin-for-trin metode, men går også meget dybere end bare at lære formularerne. Vi hjælper dig med at forstå den rige kinesiske Yin Yang- og taoistiske kultur bag denne unikke interne kampkunst og med at opnå 'Qi' (energi) gennem den naturlige, men mystiske øvelse.
På holdet vil du lære:
- Præsentation af Tai Chi-kulturen
- 9 trin tai chi form erfaringsstudie
- Stående meditation og erfaring med at skubbe hænder
- Metoder til selvmassage for at lindre smerter og stress i vores daglige liv
Includes
Højt kvalificerede engelsktalende Tai Chi-mestre
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet
