Beijing Slow Morning: Morgenmad, Qigong, bordtennis i en park

Jiaodaokou, Beijing



Slow travel, væk fra vartegnene. Kom med os i en lokal park for at opleve en sund morgenrutine i Beijing. Baozi, nabolagshistorie, bordtennis med bedstefædre, qigong med bedstemødre. Alle aldre, alle niveauer.

Highlights

  • Dyrk qigong med bedstemødre, og spil bordtennis med bedstefædre under træerne
  • En morgen med langsom rejse i en elsket lokal park efter en sund morgenmad i Beijing
  • Klassisk morgenmad i Beijing og en lokal park – din morgen før vartegnene
  • Alle aldersgrupper er velkomne – denne morgen handler om fællesskab, ikke om en tidsplan
  • Ikke alle morgener i Beijing behøver at starte med en kø ved et vartegn.

Description

Jeg er født og opvokset i Beijing, og jeg sagde mit job op og tog en beregnet risiko for at promovere Beijing og kinesisk kultur over for internationale turister og verden uden for VPN'et. Jeg voksede op ved Himlens Tempel, og ved siden af det ligger en park, der hedder Longtan Park. En park, som alle os lokale bruger som stue, social klub og fitnesscenter. Min bedstemor har været der hver morgen i 10 år. En dag, efter jeg kom tilbage fra parken, følte jeg mig så frisk og rolig efter at have fulgt hendes morgenrutine, at jeg fik en idé – hvad nu hvis jeg kan dele denne følelse med andre? Denne dyrebare oplevelse er en smuttur, et fristed fra en travl, hurtig by. Ikke alle morgener i Beijing behøver at starte med en kø ved et vartegn. Denne starter med damp fra en bambuskurv i en morgenmadsbod i nabolaget. Derefter en park, et bordtennisbord og en gruppe bedstemødre, der dyrker qigong under træerne. Dette er bare en normal morgen i Beijing. Forskellen er, at du er en del af den. DET VIL DU OPLEVE · Mød op kl. 8.00 uden for Xiaopang Baozi Wang / 20 minutters gang fra Himlens Tempel, et morgenmadssted i nabolaget, hvor der står kø uden for døren hver morgen. Vi starter vores morgen med at prøve forskellige slags morgenmad i Beijing, for eksempel dampede boller, wontons, hirsegrød, braiseret gryderet og nogle andre eventyrlystne muligheder. Du vælger, hvad du vil have, du betaler sælgeren direkte, du har 100 % kontrol. · Gå til Longtan Park (龙潭公园). Beijings historie undervejs, hvordan dette kvarter har ændret sig, hvem der bor her, og hvad parkerne betyder for hverdagen. · Bordtennis med 大爷 (bedstefædre) og 八段锦 (Baduanjin) med bedstemødrene, som er en form for 气功 (qigong), der er 800 år gammel, otte langsomme bevægelser, vejrtrækning og udstrækning. · Hvis vejret aflyser aktiviteter i parken, tilbyder vi at ændre tidspunktet eller at afholde en kortere morgen med morgenmad og café til reduceret pris. Der er mulighed for private oplevelser. Send os en e-mail for at tilpasse dem. DETTE ER FOR DIG, HVIS · Hvis du er til Slow Travel og vil have noget sundt og ud over vartegnene · Du er et morgenmenneske eller ønsker at være det i en morgen · Du rejser med børn, der har brug for at løbe, lege og spise – ikke stå i kø · Du rejser med forældre eller bedsteforældre, der ville elske en rolig, social morgen DET TROR VI PÅ · A Day In Beijing er en uafhængig enkeltmandsvirksomhed, der er skabt og drives af en person, der er født og opvokset i Beijing, og som har til formål at forbinde lokale uafhængige virksomheder og lokalsamfund med verden uden for VPN'et. Vi er nye her, men ikke nye til dette – 5/5-bedømmelser på alle platforme indtil videre. · Vi drømmer stort – vi gør vores for at udfordre den koloniale stereotype af Beijing og Kina gennem oprigtige kulturelle oplevelser. · Du betaler alle sælgere direkte. Ingen provision, ingen avance. Vi opkræver kun et gebyr for vejledning/kuratering. · Beijing forklaret af folk fra Beijing. Få mere at vide på vores Instagram @a_day_in_beijing og vores podcast [A Day In Beijing] på Spotify og Apple Podcasts.

Includes

Lokal engelsktalende guide fra Beijing Guidet rundvisning til fods i nabolaget og Longtan Park Pingpong- og qigong-lektioner (八段锦) med stamgæster i parken Beijings historie og historier om nabolaget undervejs Lokale anbefalinger til resten af din rejse

Excludes

Morgenmad og drikkevarer (betales direkte til sælgerne – du vælger, hvad du vil have!) Entrébillet til Longtan Park (2 ¥) Drikkepenge til din guide er ikke inkluderet og værdsættes altid

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet

Stolte lokale guider, læst af millioner hver måned

  • 2006 online siden
  • 26.2M sidevisninger om måneden på tværs af netværket
  • 14 Vælg sprog

180+ destinaitonsguider, ét netværk

Hver guide dækker en enkelt destination på sit eget website, med begivenheder, restauranter, ting at lave og steder at bo valgt fra lokale anbefalinger.

My Guide Network Locations

Nærliggende Destinationer

Tilføj til Min Guide

Tilføj dine rejsedatoer, så vi kan placere dette på den rigtige dag, eller gem det til senere.