Tai Chi and Kung Fu Class in the park with Souvenir

Northern China, Beijing



Höhepunkte

  • Entdecken Sie die Beziehung zwischen Tai Chi und Taijiquan
  • Erfahren Sie mehr über die philosophischen Prinzipien von Yin und Yang
  • Meistern Sie den Handschlag und seine kulturelle Bedeutung
  • Brechen Sie mit einem Schlag Essstäbchen in einer interaktiven Kung Fu-Session
  • Erhalten Sie ein Souvenir mit dem Taiji-Diagramm und ein Gedenkvideo

Beschreibung

Beginnen Sie Ihre Erfahrung, indem Sie die Beziehung zwischen Tai Chi und Taijiquan kennenlernen, einschließlich Konzepte wie Liang Yi, Si Xiang und Ba Gua. Danach vertiefen Sie sich in das Taiji-Diagramm und die philosophischen Prinzipien von Yin und Yang. Als Nächstes lernen Sie, wie man den Handschlag (Bao Quan Li) ausführt und entdecken seine kulturelle Bedeutung. Dann nehmen Sie an einer interaktiven Kung Fu-Session teil, in der Sie lernen, wie man Essstäbchen mit einem Schlag bricht. Fahren Sie fort, indem Sie Tai Chi-Bewegungen lernen und Ihr Verständnis der Yin-Yang-Philosophie aus verschiedenen Perspektiven vertiefen, einschließlich Bewegungen, Richtungen, Farben und Geschlecht. Nächster Schritt: Energie sammeln (Cai Qi) und die Empfindung von Qi sowie Akupunkturpunkte durch praktische Erfahrungen und geführte Übungen kennenlernen. Dann sehen Sie sich Tai Chi- und Kung Fu-Demonstrationen an. Zum Schluss erhalten Sie ein Souvenir mit dem Taiji-Diagramm und erfahren, wie man es korrekt trägt. Während der Veranstaltung werden Videos aufgenommen, um den Prozess festzuhalten und möglichst viele Teilnehmer zu erfassen. Nach der Veranstaltung werden die Videos zu einem Gedenkvideo bearbeitet und an alle Teilnehmer gesendet.

Beinhaltet

Erläuterung der Beziehung zwischen Tai Chi und Taijiquan Einführung in das Taiji-Diagramm und die Yin-Yang-Philosophie Unterweisung in den Handschlag (Bao Quan Li) Interaktive Kung Fu-Session Übung von Tai Chi-Bewegungen Energiesammel-Session (Cai Qi) Souvenir mit dem Taiji-Diagramm Gedenkvideo der Veranstaltung

Wichtige Informationen

  • Teilnehmer lernen über Tai Chi, Taijiquan und die Yin-Yang-Philosophie. Die Aktivität beinhaltet körperliche Übungen und Vorführungen. Teilnehmer erhalten ein Souvenir mit dem Taiji-Diagramm. Ein Gedenkvideo wird erstellt und mit den Teilnehmern geteilt.

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