Höhepunkte
- Erleben Sie Tai Chi in der Tiefe
- In einer englischsprachigen Umgebung lernen
- Trainieren Sie mit einem hochqualifizierten Tai Chi Meister
Beschreibung
Wenn Sie China besuchen und an östlicher Kultur interessiert sind, ist Tai Chi zweifellos eine ausgezeichnete Wahl.
Der Kurs enthüllt das Geheimnis einer der weltweit beliebtesten Übungen, nicht nur als Kampfkunst, sondern auch als Lebensweise. Sie werden lernen, wie Sanftheit Härte überwinden kann; wie 1 Pfund 1.000 Kilo in der Praxis besiegen kann; wie der Geist den Fluss von Qi lenkt; und wie Tai Chi mit Meditation und Achtsamkeit verbunden ist. All dies wird im Unterricht anschaulich dargestellt, inspirierend, herausfordernd und leitet Sie dazu, Ihr Potenzial zu erkunden.
Der Kurs folgt diesen Schritten:
● Gesamtübersicht über chinesisches Kung Fu und die Tai Chi Kultur, einschließlich der Verbindung zwischen Tai Chi und dem Tao Te Ching
● Tai Chi Entspannungs- und Aufwärmübungen
● Acht-Abschnitt Brokat (Ba Duan Jin) Qigong Praxis
● Studium der vereinfachten 11-Schritte Tai Chi Form
● Tai Chi Lebensstil und die Verbindung zwischen Tai Chi und Managementideen
● Fragen und Antworten nach dem Unterricht
Inklusive
Tai Chi Kursgebühr
Haupteingangsticket
Wichtige Informationen
- Tragen Sie bequeme Schuhe und Kleidung
Einfache Stornierung
Stornieren Sie bis zu 24 Stunden im Voraus für eine volle Rückerstattung
