Основные моменты
- Познайте Тайцзи в глубину
- Учитесь в англоязычной среде
- Тренируйтесь с высококвалифицированным мастером Тайцзи
Описание
Если вы посещаете Китай и интересуетесь восточной культурой, Тайцзи безусловно является отличным выбором.
Класс раскрывает тайну одного из самых популярных упражнений в мире, рассматривая его не только как боевое искусство, но и как образ жизни. Вы научитесь, как мягкость может преодолеть жесткость; как 1 фунт может победить 1000 килограммов на практике; как разум направляет поток ци; и как Тайцзи связано с медитацией и внимательностью. Всё это будет наглядно показано на занятии, вдохновляя, бросая вам вызов и направляя вас в изучении вашего потенциала.
Класс включает в себя следующие шаги:
● Общая вводная информация о китайском кунг-фу и культуре Тайцзи, включая связь между Тайцзи и Дао Дэ Цзин
● Упражнения на расслабление и разминку Тайцзи
● Практика цигун «Восемь частей парчи» (Ба Дуань Цзин)
● Изучение упрощенной 11-шаговой формы Тайцзи
● Образ жизни Тайцзи и связь между Тайцзи и управленческими идеями
● Вопросы и ответы после занятия
Включает
Плата за занятие Тайцзи
Основной входной билет
Важно
- Носите удобную обувь и одежду
Легкая отмена
Отмените за 24 часа до занятия для полного возврата средств
