Tai Chi and Kung Fu Class in the park with Souvenir
Northern China, Beijing
Activiteiten
Officiële Naam: via GetYourGuide
Hoogtepunten
- Ontdek de relatie tussen Tai Chi en Taijiquan
- Leer over de filosofische principes van Yin en Yang
- Beheers de vuist-en-palmgroet en de culturele betekenis ervan
- Breek stokjes met een punch in een interactieve Kung Fu-sessie
- Ontvang een Taiji-diagram souvenir en een herdenkingsvideo
Beschrijving
Begin je ervaring met het leren over de relatie tussen Tai Chi en Taijiquan, inclusief concepten zoals Liang Yi, Si Xiang en Ba Gua. Duik vervolgens in het Taiji-diagram en de filosofische principes van Yin en Yang. Leer daarna hoe je de vuist-en-palmgroet (Bao Quan Li) uitvoert en ontdek de culturele betekenis ervan. Neem deel aan een interactieve Kung Fu-sessie waar je leert hoe je stokjes met een punch kunt breken. Ga verder met het leren van Tai Chi-bewegingen, waarbij je je begrip van de Yin-Yang-filosofie vanuit meerdere perspectieven verdiept, inclusief bewegingen, richtingen, kleuren en geslacht. Verzamel energie (Cai Qi) en leer over het gevoel van Qi en acupunctuurpunten door middel van praktische ervaring en begeleide oefening. Kijk daarna naar Tai Chi- en Kung Fu-demonstraties. Ontvang tot slot een Taiji-diagram souvenir en leer de juiste manier om het te dragen. Tijdens het evenement worden video's gemaakt om het proces vast te leggen, met als doel iedereen zoveel mogelijk vast te leggen. Na het evenement worden de video's bewerkt tot een herdenkingsvideo en naar alle deelnemers gestuurd.Inclusief
Uitleg over de relatie tussen Tai Chi en Taijiquan Inleiding tot het Taiji-diagram en de Yin-Yang-filosofie Instructie over de vuist-en-palmgroet (Bao Quan Li) Interactieve Kung Fu-sessie Oefening van Tai Chi-bewegingen Energieverzameling (Cai Qi) sessie Taiji-diagram souvenir Herdenkingsvideo van het evenementBelangrijke informatie
- Deelnemers leren over Tai Chi, Taijiquan en Yin-Yang-filosofie. De activiteit omvat fysieke oefeningen en demonstraties. De deelnemers ontvangen een Taiji-diagram souvenir. Er zal een herdenkingsvideo worden gemaakt en gedeeld met de deelnemers.
