Mattinata tranquilla a Pechino: colazione, qigong, ping pong in un parco

Jiaodaokou, Beijing



Slow travel, oltre i punti di riferimento. Unisciti a noi in un parco locale per una salutare routine mattutina a Pechino. Baozi, storia del quartiere, ping pong con i nonni, qigong con le nonne. Tutte le età, tutti i livelli.

Highlights

  • Pratica il qigong con le nonne e gioca a ping pong con i nonni sotto gli alberi
  • Mattinata di slow travel in un amato parco locale dopo una sana colazione pechinese
  • Colazione classica di Pechino e un parco locale: la tua mattinata prima dei punti di riferimento
  • Tutte le età, tutti i benvenuti: questa mattinata si basa sulla comunità, non su un programma
  • Non tutte le mattine a Pechino devono iniziare con una coda in un punto di riferimento.

Description

Sono nato e cresciuto a Pechino e ho lasciato il mio lavoro, correndo un rischio calcolato per promuovere Pechino e la cultura cinese tra i turisti internazionali e il mondo al di là della VPN. Sono cresciuto vicino al Tempio del Cielo, accanto al quale c'è un parco chiamato Longtan Park. Un parco che tutti noi locali consideriamo come un salotto, un club sociale e una palestra. Mia nonna ci va ogni mattina da 10 anni. Un giorno, dopo essere tornato dal parco, mi sentivo così riposato e calmo dopo aver seguito la sua routine mattutina che ho avuto un'illuminazione: e se potessi condividere questa sensazione con gli altri? Questa preziosa esperienza è una fuga, un rifugio da una città frenetica e caotica. Non tutte le mattine a Pechino devono iniziare con una coda in un punto di riferimento. Questa inizia con il vapore che fuoriesce da un cestino di bambù in una bancarella di colazione del quartiere. Poi un parco, un tavolo da ping pong e un gruppo di nonne che praticano il qigong sotto gli alberi. Questa è solo una normale mattinata a Pechino. La differenza è che tu ne fai parte. Cosa vivrai · Incontro alle 8:00 davanti a Xiaopang Baozi Wang, a 20 minuti a piedi dal Tempio del Cielo, una locale di quartiere dove fare colazione con una fila fuori dalla porta ogni mattina. Inizieremo la nostra mattinata assaggiando varie colazioni tipiche di Pechino, ad esempio panini al vapore, wonton, porridge di miglio, stufato brasato e altre opzioni avventurose! Scegli quello che vuoi, paghi direttamente il venditore, hai il controllo al 100%. · Passeggiata fino al Parco Longtan (龙潭公园). La storia di Pechino lungo il tragitto, come è cambiato questo quartiere, chi vive qui, cosa significano i parchi per la vita quotidiana. · Ping pong con i 大爷 (nonni) e 八段锦 (Baduanjin) con le nonne, una forma di 气功 (qigong) risalente a 800 anni fa, con otto movimenti lenti, respiro e stretching. · Se il maltempo annulla le attività nel parco, proponiamo di riprogrammare l'attività o di organizzare una mattinata più breve con colazione e caffè a una tariffa ridotta. Sono disponibili esperienze private: inviaci un'e-mail per personalizzarle! QUESTA ESPERIENZA FA PER TE SE · Se ti piace lo Slow Travel e vuoi qualcosa di genuino e al di là dei punti di riferimento · Sei una persona mattiniera o vuoi esserlo per una mattina · Viaggi con bambini che hanno bisogno di correre, giocare e mangiare, non di fare la fila · Viaggi con genitori o nonni che vorrebbero trascorrere una mattinata tranquilla e socievole IN COSA CREDIAMO · A Day In Beijing è un'attività indipendente gestita da una sola persona, creata e gestita da una persona nata e cresciuta a Pechino, per collegare le aziende e le comunità locali indipendenti al mondo al di là della VPN. Siamo nuovi qui, ma non siamo nuovi in questo: finora abbiamo ottenuto valutazioni di 5/5 su tutte le piattaforme. · Sogniamo in grande: vogliamo fare la nostra parte per sfidare lo stereotipo coloniale di Pechino e della Cina, attraverso esperienze culturali autentiche. · Paghi direttamente tutti i fornitori. Zero commissioni, zero ricarichi. Addebitiamo solo una commissione per la guida / la curatela. · Pechino, spiegata dagli abitanti di Pechino. Scopri di più sul nostro profilo Instagram @a_day_in_beijing e sul nostro podcast [A Day In Beijing] su Spotify e Apple Podcasts.

Includes

Guida locale di Pechino in lingua inglese Tour a piedi guidato nel quartiere e nel parco di Longtan Sessioni di ping pong e qigong (八段锦) con gli habitué del parco Storia di Pechino e aneddoti sul quartiere lungo il tragitto Consigli del posto per il resto del tuo viaggio

Excludes

Cibo e bevande per la colazione (da pagare direttamente ai venditori — scegli quello che vuoi!) Biglietto d'ingresso al Longtan Park (¥2) Le mance per la guida non sono incluse e sono sempre apprezzate

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