Pechino: lezione di Tai Chi e Kung Fu nel parco con souvenir
Northern China, Beijing
Attività
Nome Ufficiale: tramite GetYourGuide
Impara il Tai Chi e il Kung Fu in questa lezione interattiva. Scopri la filosofia dello Yin e dello Yang, padroneggia il saluto con pugno e palmo e rompi le bacchette con un pugno.
Highlights
- Scopri i legami tra Tai Chi e Taijiquan
- Scopri i principi filosofici dello Yin e dello Yang
- Padroneggia il saluto con pugno e palmo e il suo significato culturale
- Rompi le bacchette con un pugno in una sessione interattiva di Kung Fu
- Ricevi un diagramma Taiji come souvenir e un video commemorativo
Description
Inizia la tua esperienza scoprendo il legame tra Tai Chi e Taijiquan, compresi concetti come Liang Yi, Si Xiang e Ba Gua. Dopodiché, approfondisci il diagramma del Taiji e i principi filosofici dello Yin e dello Yang. Dopodiché, impara a eseguire il saluto con pugno e palmo (Bao Quan Li) e scopri il suo significato culturale. Poi, partecipa a una sessione interattiva di Kung Fu in cui imparerai a spezzare le bacchette con un pugno. Continua imparando i movimenti del Tai Chi, approfondendo la tua comprensione della filosofia Yin-Yang da diverse prospettive, tra cui movimenti, direzioni, colori e genere. Dopodiché, raccogli l'energia (Cai Qi) e scopri la sensazione del Qi e dei punti di agopuntura attraverso un'esperienza pratica e una pratica guidata. Dopodiché, assisti a dimostrazioni di Tai Chi e Kung Fu. Infine, riceverai un souvenir con il diagramma del Taiji e imparerai il modo corretto di indossarlo. Durante l'evento verranno realizzati dei video per documentare il processo, con l'obiettivo di riprendere il più possibile tutti i partecipanti. Dopo l'evento, i video saranno montati in un video commemorativo e inviati a tutti i partecipanti.Includes
Spiegazione del rapporto tra Tai Chi e Taijiquan Introduzione al diagramma del Taiji e alla filosofia Yin-Yang Istruzioni sul saluto con pugno e palmo (Bao Quan Li) Sessione interattiva di Kung Fu Pratica dei movimenti del Tai Chi Sessione di raccolta di energia (Cai Qi) Souvenir del diagramma del Taiji Video ricordo dell'eventoImportant Information
- I partecipanti apprenderanno nozioni sul Tai Chi, il Taijiquan e la filosofia Yin-Yang. L'attività include esercizi fisici e dimostrazioni. I partecipanti riceveranno un diagramma Taiji come souvenir. Verrà creato un video commemorativo che sarà condiviso con i partecipanti.
