Highlights
- Maître Taïchi expérimenté
- Approche complète de la culture du Tai Chi
- Un enseignement amusant et inefficace
Description
Le cours de tai chi est spécialement conçu pour les débutants. Enseigné par nos maîtres anglophones renommés, vous apprendrez non seulement le tai chi authentique selon une méthode simple et éprouvée, étape par étape, mais vous irez aussi beaucoup plus loin que le simple apprentissage des formes. Nous vous aiderons à comprendre la riche culture chinoise Yin Yang et Taoïste derrière cet art martial interne unique et à obtenir le 'Qi' (énergie) à travers l'exercice naturel mais mystérieux.
Pendant le cours, vous apprendrez
- Présentation de la culture du Tai Chi
- Étude de la forme de tai chi en 9 étapes
- Méditation debout et expérience des mains poussées
- Méthodes d'auto-massage pour soulager la douleur et le stress dans notre vie quotidienne
Includes
Maîtres de tai-chi anglophones hautement qualifiés
Easy cancellation
Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral
