Réserver les meilleures expériences et visites à Beijing:

Si vous réservez votre voyage à Beijing à la dernière minute, nous vous couvrons. Voici quelques-unes des meilleures excursions et expériences.

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Conseils bien-être d’un local

Si vous voulez vraiment vous détendre à Pékin, évitez les grands spas d’hôtels et rendez-vous dans de petits centres de bien-être locaux, comme dans le quartier artistique 798 ou à Gulou. Ils combinent souvent les thérapies aux plantes chinoises avec des techniques de massage modernes, pour une expérience que vous ne trouverez dans aucune chaîne. Ah, et ne sous-estimez pas le pouvoir d’une simple séance de tai-chi l’après-midi au parc Beihai. Les locaux arrivent tôt le matin, mais vous trouverez des coins plus calmes en fin de journée, et c’est une belle façon de recharger votre esprit sans dépenser un sou.

Astuce : Prévoyez un petit pourboire en espèces pour vos thérapeutes, ils travaillent dur, et c’est bien plus apprécié que vous ne le pensez à Pékin.

Questions Fréquemment Posées

Vous avez des questions sur le bien-être à Pékin ? Voici ce que vous devez savoir.

Je vous conseille de visiter l'Hôpital de médecine traditionnelle chinoise de Pékin, près de Dongzhimen. Ils ont de vrais experts et vous pouvez bénéficier de tout, de l'acupuncture aux consultations à base de plantes. J'ai essayé un bain de pieds aux herbes là-bas, et ça m'a vraiment aidé contre le décalage horaire.
Absolument. Pure Yoga à Sanlitun et Yuan Studio à Chaoyang sont populaires parmi les locaux qui pratiquent régulièrement. Les cours ont souvent de petits groupes, et vous pouvez trouver des sessions en chinois et en anglais.
Le printemps et l'automne sont les meilleures périodes. Le temps est agréable, et des endroits comme les Collines Parfumées ou le parc du temple Dongyue sont des lieux paisibles pour méditer ou faire du tai-chi en plein air sans transpirer à grosses gouttes sous la chaleur estivale.
La plupart des établissements haut de gamme à Chaoyang ou Sanlitun ont du personnel anglophone et des options de réservation en ligne, donc c'est assez simple. Pour les petits endroits locaux, c'est utile d'avoir quelqu'un qui parle chinois ou d'utiliser le traducteur WeChat, cela vous offrira une expérience plus authentique mais c'est un peu une aventure !
Vous trouverez quelques retraites bien-être boutique en périphérie, surtout autour des districts de Miyun ou Huairou, où vous pouvez combiner randonnée, soins spa et méditation. C’est plus calme qu’en ville et ça vaut le coup pour un week-end si vous souhaitez vraiment vous ressourcer.

Choses à faire à

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