Highlights
- Kokenut Taichi-mestari
- Täydellinen lähestymistapa Tai chi kulttuuriin
- Huvittava ja epäterveellinen opetus
Description
Tai Chi -tunti on erityisesti tarkoitettu aloittelijoille. Tunnettujen englanninkielisten mestareidemme opastuksella et ainoastaan opi aitoa tai chi:tä yksinkertaisella, askel askeleelta todistetulla menetelmällä, vaan pääset myös paljon syvemmälle kuin vain muotojen oppimiseen. Autamme sinua ymmärtämään tämän ainutlaatuisen sisäisen kamppailulajin taustalla olevan rikkaan kiinalaisen Yin Yang- ja taolaisen kulttuurin ja saamaan 'Qi:tä' (energiaa) luonnollisen mutta salaperäisen harjoituksen avulla.
Kurssilla opit:
- Tai Chi kulttuurin esittely
- 9 askeleen tai chi -muodon kokemustutkimus
- Seisomameditaatio & push hands kokemus
- Itsehierontamenetelmiä kivun ja stressin lievittämiseksi jokapäiväisessä elämässä.
Includes
Korkeasti koulutetut englanninkieliset Tai Chi -mestarit
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen
