Peking: Tai chi- och kung fu-lektion i parken med souvenir
Northern China, Beijing
Aktiviteter
Officiellt namn: via GetYourGuide
Lär dig tai chi och kung fu i denna interaktiva lektion. Upptäck filosofin om Yin och Yang, bemästra hälsningen med näve och handflata och bryt ätpinnar med ett slag.
Highlights
- Upptäck förhållandet mellan Tai Chi och Taijiquan
- Lär dig om de filosofiska principerna för Yin och Yang
- Behärska hälsningen med näve och handflata och dess kulturella betydelse
- Bryt ätpinnar med ett slag i en interaktiv kung fu-session
- Få en Taiji-diagramsouvenir och en minnesvideo
Description
Börja din upplevelse med att lära dig om förhållandet mellan Tai Chi och Taijiquan, inklusive begrepp som Liang Yi, Si Xiang och Ba Gua. Dyk sedan ner i Taiji-diagrammet och de filosofiska principerna för Yin och Yang. Lär dig därefter hur man utför hälsningen med näve och handflata (Bao Quan Li) och upptäck dess kulturella betydelse. Delta sedan i en interaktiv Kung Fu-session där du lär dig att bryta ätpinnar med ett slag. Fortsätt med att lära dig Tai Chi-rörelser och fördjupa din förståelse för Yin-Yang-filosofin från flera perspektiv, inklusive rörelser, riktningar, färger och kön. Därefter samlar du energi (Cai Qi) och lär dig om känslan av Qi och akupunkter genom praktisk erfarenhet och guidad övning. Se sedan Tai Chi- och Kung Fu-demonstrationer. Slutligen får du en souvenir med ett Taiji-diagram och lär dig det korrekta sättet att bära den. Under evenemanget kommer videor att tas för att dokumentera processen, med målet att fånga alla så mycket som möjligt. Efter evenemanget kommer videorna att redigeras till en minnesvideo och skickas till alla deltagare.Includes
Förklaring av förhållandet mellan Tai Chi och Taijiquan Introduktion till Taiji-diagrammet och Yin-Yang-filosofin Instruktioner om hälsningen med näve och handflata (Bao Quan Li) Interaktiv kung fu-session Övning i tai chi-rörelser Lektion i energiinsamling (Cai Qi) Souvenir med Taiji-diagram Minnesvideo från evenemangetImportant Information
- Deltagarna kommer att lära sig om Tai Chi, Taijiquan och Yin-Yang-filosofin. Aktiviteten inkluderar fysiska övningar och demonstrationer. Deltagarna kommer att få ett Taiji-diagram som souvenir. En minnesvideo kommer att skapas och delas med deltagarna.
