Velværeritualer i Himmelens tempel

Highlights

• Opplev Himmelens tempels velværeritualer
• Lær Tai Chi-flow, balanse og qigong-pusting
• Besøk UNESCO-stedet som Trump nylig besøkte
• Oppdag den lokale morgenparkkulturen i Beijing
• Utforsk Himmelens tempel fritt etter timen

Description

Start morgenen i Beijing med en oppslukende kinesisk kung fu-opplevelse inne i Temple of Heaven Park. Møt din guide for kulturelle opplevelser nær Temple of Heaven East Gate og start økten i en fredelig park omgitt av gamle trær, lokale morgenaktiviteter og keiserlig arkitektur. Himmelens tempel er et av Pekings mest berømte UNESCO verdensarvsteder og et av de viktigste keiserlige landemerkene i Kina. I århundrer kom keisere hit for å utføre hellige seremonier og be om gode innhøstinger. I dag er det fortsatt et av de beste stedene for å oppleve tradisjonell kinesisk kultur og observere det lokale livet. Stedet har også tatt imot fremtredende internasjonale besøkende, inkludert USAs president Donald Trump under statsbesøket hans i Kina. Denne opplevelsen introduserer reisende for filosofien og praksisen bak kinesisk kung fu gjennom bevegelse, pusteteknikker, holdning, balanse og tradisjonelle velværeøvelser. Avhengig av gruppens alder, fysiske tilstand og interesser, kan økten inkludere Tai Chi-bevegelser, qigong-pusteteknikker, elementer fra femtrinnsboksing eller enkle Shaolin-inspirerte øvelser. Det kreves ingen tidligere kampsporterfaring. Aktiviteten er utformet for nybegynnere og fokuserer på kulturell deltakelse i stedet for intensiv fysisk trening. Når du trener i den samme parken der lokale innbyggere samles for morgentrening, vil du få en dypere forståelse av hvordan kampsport, velvære og dagligliv er forbundet i kinesisk kultur. Etter opplevelsen kan du bruke den inkluderte billetten til Himmelens tempel til å utforske det naturskjønne området i ditt eget tempo. Besøk ikoniske landemerker som Hall of Prayer for Good Harvests, Echo Wall og Circular Mound Altar. Denne opplevelsen kombinerer kinesisk Kung Fu-kultur, tradisjonelle velværepraksiser og et av Pekings mest berømte historiske landemerker.

Includes

Kulturell opplevelsesguide Kinesisk kungfu-opplevelse Tai Chi og velværepraksis Inngangsbillett til Himmelens tempel Hjelp ved inngangen

Excludes

Henting og avlevering på hotellet Mat og drikke Personlige utgifter Tips Engelsk guide inne i Temple of Heaven

Important Information

• Det kreves ingen tidligere erfaring med kung fu eller tai chi.
• Ha på komfortable sko og klær som egner seg til lett bevegelse.
• Aktivitetsstedet inne i parken kan endres på grunn av vær, parkregler eller besøkstrafikk.
• Besøket i Himmelens tempel etter opplevelsen er uten guide.
• Passinformasjon kan være nødvendig for billettbestilling.
• Ved bestilling på en mandag er Bønnehallen for god innhøsting, Ekkomuren og Det sirkulære gravhøy-alteret normalt stengt og kan være utilgjengelige for besøk. Gjestene kan fortsatt nyte fritiden inne i Temple of Heaven Park.

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert